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Supportive Friend

BUSCAR AJUDA NÃO É FRAQUEZA,
É FORÇA!

Nem sempre estamos bem, isso é um fato. As vezes é necessário buscar ajuda profissional pra continuar seguindo. É necessário acreditar que uma vida melhor é possível investindo em você!

Existem questões específicas do mundo masculino que só a gente entende. Se você é homem sabe do que eu estou falando.

O tempo todo somos cobrados pelos outros e por nós mesmos. A sociedade nos diz que temos que ser fortes a todo momento e ignorar nossas fraquezas - e isso faz com que a gente se afaste ainda mais do cuidado com a nossa saúde, principalmente a saúde mental.

 

Fico feliz que esteja buscando uma transformação na sua vida e tenha dado o primeiro passo.

Estou disposto a te ajudar a ser um homem melhor: tanto pra você quanto para as outras pessoas a sua volta. 

Cadeira branca

UM POUCO SOBRE A TERAPIA

Meu nome é Gabriel. Sou Psicólogo Clínico e dei início a este projeto voltado para a Saúde do Homem que é tão negligenciada atualmente.

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Entendo que está passando por um momento difícil. Nem tudo a gente pode falar para as pessoas próximas a nós. A terapia é um espaço seguro e sigiloso para você falar abertamente sobre tudo aquilo que você sente e trabalhar suas emoções.

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Com a ajuda de um profissional especializado você conseguirá conduzir e lidar com suas questões da melhor maneira possível - no sentido da recuperação de saúde mental.
 

  Seja qual for sua necessidade estou aqui para lhe escutar e acolher - de maneira empática, séria, comprometida e profissional.

A terapia é um processo de crescimento pessoal e autodescoberta.

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Nas nossas sessões desenvolveremos uma relação terapêutica e 

construiremos um trabalho mental a partir das suas queixas e do acompanhamento de sua história de vida.

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 Meus estudos envolvem questões sobre masculinidades e técnicas terapêuticas para oferecer o melhor serviço. Além disso, continuo investindo na minha terapia pessoal e supervisão clínica. Eu tenho as ferramentas e a experiência profissional para ajudar você a viver melhor.

PRINCIPAIS QUESTÕES DO UNIVERSO MASCULINO

Ao longo dos meus estudos e experiência profissional tenho notado que algumas demandas de homens tem se repetido e que há uma falta de profissionais capacitados no mercado para lidar com essas questões específicas.

Por exemplo: você sabia que nós homens não temos uma liberdade adequada na sociedade para falar de nossos relacionamentos? Sabia que somos os que mais tem questões relacionadas ao trabalho? Os que mais se expõe a violência e situações de risco? Sabia que os homens são os que mais suicidam? Os mais numerosos casos quando se trata de vício em drogas e dependência química? Pois é.
Por muito tempo acreditou-se que homens eram inquebráveis e que sofrimento psíquico era frescura, felizmente os tempos mudaram e hoje podemos tratar destes e muitos outros assuntos. O cuidado com a Saúde Mental do homem deve ser levado a sério e não dá mais para ser ignorado. 

Image by Shelby Deeter

RELACIONAMENTO

Términos, traição, problemas sexuais, indecisões, dificuldade em se expressar 

Image by Sarah Kilian

SENTIMENTO DE INSUFICIÊNCIA

Não consegue atingir suas metas, dificuldade em lidar com a vida, sente que poderia estar melhor

Image by nikko macaspac

TRABALHO

Excesso de trabalho, falta de foco, distração,

dificuldade em se relacionar com os colegas

Psicoterapia é pra mim? O que mais psicoterapia trata?

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  • Problemas que envolvem o relacionamento amoroso como: relações extra conjugais, dificuldade de lidar com a separação, conflitos constantes, relacionamentos abusivos, dependência emocional. 
     

  • Sintomas de ansiedade com suas crises e causas desconhecidas, que podem vir acompanhados de sintomas físicos como dores de cabeça, taquicardia, agitação, sentimento de fraqueza, dores no corpo.
     

  • Sintomas depressivos como o desânimo, desinteresse por atividades que antes realizava, "preguiça" de ver as pessoas, dificuldade de sair de casa e falta de motivação no trabalho.
     

  • Momentos de um Luto complicado quando perde-se alguém importante e lidar com a falta torna-se um processo difícil e doloroso.
     

  • Insegurança e baixa auto estima que impede de lidar de forma confortável com outras pessoas, como dificuldade de se apresentar, se posicionar em algumas situações, falar em público.
     

  • Estresse frequente e disparado com facilidade, no trabalho ou não, resultando em acessos de raiva e comprometendo a qualidade de vida.

Quais os benefícios de se fazer Psicoterapia?

  • Promove o autoconhecimento a partir do cuidado com sua própria história de vida
     

  • Descobre-se a origem dos sintomas psicológicos e o alívio destes que causam incômodo ou sofrimento
     

  • Promove uma transformação a partir do ponto de vista na vida pessoal, social e profissional
     

  • Permite trabalhar os conflitos que se repetem no seu relacionamento, com sua família, no seu trabalho e consigo mesmo
     

  • Melhora sua capacidade de tomar decisões e fazer escolhas mais acertadas, congruentes com o seu desejo
     

  • Previne e trata doenças Psíquicas
     

  • Promove saúde mental e qualidade de vida  
     

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